有意识的成年人的七种力量
感知的力量
重要理念:
没有你的允许，没有人能惹你生气。
目标:教导大人和孩子为自己的烦恼负责。
团结的力量
重要理念:
我们是同舟共济的。
目标:感知同情，并对他人和自己给予同情。
权力的关注
重要理念:
无论我们专注于什么，我们都会得到更多。
目标:在孩子的大脑中创造预期行为的图像。
自由意志的力量
重要理念:
你唯一能改变的人就是你自己。
目标:学会连接和引导，而不是强迫和胁迫。
权力的接受
重要理念:
现在就是这样了。
目标:要学会对生活给予的一切做出反应，而不是试图让世界按照我们的方式发展。
爱的力量
重要理念:
选择看到别人最好的一面。
目标:看到别人最好的一面会让我们的大脑处于更高的中心，这样我们就能有意识地对生活事件做出反应，而不是无意识地做出反应。
意图的力量
重要理念:
错误是学习的机会。
目标:教授一门新技能，而不是因为别人缺乏我们认为他们现在应该具备的技能而惩罚他们。
安全的基础
意识到有害的模式并愿意改变这些模式是我们能给孩子的最好的礼物。意识使我们能够获得自己的智慧，并在对抗和混乱面前保持冷静。它是选择和改变的基础。
自我调节:管理我们自己的思想、情感和行为——是成功生活的基石。
《意识纪律》的“意识”部分是基于意识和正念研究，金宝搏app官网下载由七个力量组成。有意识的成年人的七种力量使我们能够自我调节。有意识的成年人的七种力量通过引导我们变得有意识、当下、协调和响应我们自己和孩子的需要来创造长期、持久的成功。
这七种能力提供了一个基础，帮助我们进入所有高阶思维发生的综合执行大脑状态。在这种状态下，我们可以克服冲动和反应倾向。任何课堂管理或纪律系统，如果不能解决成年人的意识意识和情商问题，最终都是注定要失败的。有意识的成年人的七种力量通过引导我们变得有意识、当下、协调和响应我们自己和孩子的需要来创造长期、持久的成功。
